座ってバランスをとるだけで体幹トレーニングができる

コアトレチェア eu-jc70 購入窓口

自宅で手軽に体幹を鍛えられ、リビングのチェアとしても使える

2017年02月25日発売 送料無料

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コアトレチェア eu-jc70は、揺れる座面に対して反射的にバランスをとろうとする力によって体幹の筋肉を効果的に鍛えることができるチェア型のトレーニング機器。
体幹トレーニングの第一人者であるプロトレーナー 木場克己氏が監修したコースを搭載し、音声ガイドに従って姿勢を整えるだけで誰でも正しく効果的なトレーニングを行うことができます。
本体座面はコースの途中で自動変形し、上半身・下半身をバランスよく鍛えます。
全身を鍛える「全身コアトレ」、くびれをつくる「おなか・ウエスト」、下半身を集中的に鍛える「下腹・骨盤底筋」の3つのコースに、それぞれ「強」と「弱」がある6つの自動コースと、疲れた日や運動前におすすめのストレッチコースを搭載しています。
またトレーニングをしないときはリビングチェアとしても使えるよう、インテリアに溶け込むデザインに仕上げられています。

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女性が腹筋を割るためのコアトレ―ニング方法


うっすらと割れた腹筋、くびれたウエストライン。

女性あこがれの体形でしょう。

そのために何が必要なのか?


日々、腹筋運動に精を出している人も多いでしょう。

しかし、実はは腹筋を割るのに腹筋運動は効果はありません。

腹筋はもともと割れているものなのです。

その割れている腹筋が見えないのは、その上に脂肪があるからです


だから、割れている腹筋を浮き出すためには脂肪を落とすことが大切。

お腹まわりの脂肪を刺激するコアトレ―ニングは腹筋を割るのに効果的なのです。



元々、腹筋は基本的に鍛えなくても割れています。

男女を問わずに、です。

にもかかわらず腹筋を割るために腹筋運動をしていたら、

筋肉が厚くなって逆にウェストラインを崩してしまうだけ。

くびれにも効果がありません。


割れた腹筋実現へ、脂肪を落とすために大切なことは摂取カロリーを抑えることが大事。

もうひとつ有酸素運動による脂肪燃焼が効果的です。


そして、女性が腹筋を割る仕上げにおすすめなのが「コアトレ」です。

体幹のコアをトレーニングすることで、そのまわりにある脂肪を刺激。

お腹まわりの脂肪を集中的に落とせます。



具体的なコアトレのやり方としては、

床にうつ伏せになり、両ひじを狭めて目の真下に置き、

つま先を立てて体を床から浮かします。


この姿勢で両ひじとつま先をおへその方向に押し合って、

お腹の筋肉を収縮させます。

骨盤を後傾させるイメージです。

30秒キープしてください。

下腹部がとくに鍛えられるでしょう。



女性が腹筋を鍛える方法として、

インナーマッスル腹筋のトレーニングもあります。

腹筋が割れるような筋肉ではなく、

ウエストが細くなるインナーマッスルを鍛えるからです。


インナーマッスルを鍛えるには、女性に多い胸式呼吸が大切。

まさに女子向けの腹筋トレーニングといえます。



インナーマッスル腹筋のトレーニングの基本は、

息を吐き切ってできる限りお腹をへこませた状態をキープすること。

腹筋運動のような筋トレと違って、女性でも手軽に始められます。



ただ、注意しなければならないのが呼吸法です。

腹式呼吸を何回か行ったあとに行うと、

しっかりとお腹がへこんで筋肉に強く負荷をかけることができます。

しかし、一度へこませたあとは胸式呼吸となるのです。



トレーニングで行う胸式呼吸はお腹を凹ませた状態をキープしながら、

胸を広げたり閉じたりして息をします。

息を吸うときに胸をふくらませて、息を吐くときに胸をしぼませるようにすれば効果的です。


こうしたトレーニングを毎日続けるのは大変。

つい億劫になりがちって方には座っているだけでコアトレができる下位の椅子が便利です。

【2017年02月25日発売】パナソニック トレーニングチェア 「コアトレチェア」 EU-JC70-R レッド


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コアトレチェア パナソニックの体幹が鍛えられる椅子!?


パナソニックから出た座るだけで体幹が鍛えられる椅子、

厳密に言えば、椅子型体幹トレーニング機器が話題になってますね。


同じパナソニックでは乗馬スタイルで行う「ジョーバ」がありましたが、

これは製品のコンセプトが違うようです。


運動をするための機器というわけではなく、気が向いた時にトレーニングする、

といった使い方を提案しています。


椅子、厳密に言えば揺れるソファに座れば反射的に体がバランスを取ろうとする。

必死にしがみ付こうとするような過激な動きではないそうで、

自然にバランスを取ろうと「ゆらゆら」する感じでしょうか。


それで体幹の表層(アウターマッスル)と深層(インナーマッスル)に低度の負荷がかかり、

体幹が鍛えられるといいます。


まぁ、毎日体幹トレをしようにも、なかなか続きませんよね。

トレーニングというものは継続性がなければ効果半減といいいます。

わかってはいても、つい疎かになりがち。


このコアトレチェアなら毎日続けられるかも、って思いますよね。

欲しいな・・・。

でも、お値段を見てビックリ。

おいそれとは手が出せない金額。

発売は2017年2月ながら、すでに予約販売.



それだけ注目されている商品ということでしょうが、

もう少しなる可能性はあるのかな?

今は様子見の気持ちです。

【2017年02月25日発売】パナソニック トレーニングチェア 「コアトレチェア」 EU-JC70-R レッド


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eu-jc70 コアトレチェア 座るだけで体幹トレーニング


コアトレチェア eu-jc70は見た目にリビングソファのようで体幹トレーニングができる機器。

目のつけどころがgoodなパナソニックが来年2月に発売するフィットネス機器。

最近、体幹(コア)トレーニングが注目されていますからね。



座面がVの字形に揺れ、揺らされる身体を反射的に支えようとする力でトレーニング。

アウターマッスルや鍛えにくいインナーマッスルまで刺激し、深層の筋肉を鍛錬できるって。


トレーニングをしないときは、そのままリビングのソファとして置いておいても、

何ら違和感のないデザイン。高級感もあって、かなり注目されそうですね。


まぁ、体幹トレの重要さはわかっていても、

毎日となると、ちょっと億劫。

普段使わない筋肉を使ったり、

慣れない動きをしなり・・・。


簡単な動きのようで、結構疲れますよね。

それで、億劫になって、つい疎かになりがち。


でも、コアトレチェア eu-jc70座るだけ。

トレーニング前後のストレッチもできるっていうし、

腰痛や肩こりの改善に加えてダイエットにも効果アリ!って、

これはヒットの予感♪


ただ、価格を思えばターゲットは富裕層だよね。

分割払いはできるのかな?

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コアトレチェア eu-jc70 体幹トレ-ニング


コアトレチェア eu-jc70は、鍛えにくいインナーマッスルを刺激し、深層の筋肉を鍛錬できる体幹トレーニング機器。

チェアの動きは、独自に開発したV字運動。揺らされた体を反射的に支えようとする力を負荷に変え、トレーニングします。

アウターマッスルはもちろん、鍛えにくいインナーマッスルまでしっかり鍛えられます。


コアトレチェア eu-jc70は、シートが自動変形し、座り方で鍛える筋肉が変わります。

シートの傾斜でも鍛える筋肉が変わるのです。


シートが前傾のとき、前に倒れようとする体を垂直に保つため、

腹直筋など前面の筋肉に負荷がかかります。

シートが後傾のとき、後ろに倒れようとする体を垂直に保つため、

広背筋など背面の筋肉に負荷がかかります。



コアトレチェアは、鍛えたい部位に合わせた3つのコースそれぞれに、体力に合わせた強と弱のコースを用意されています。

合計6つの自動コースから、自分にあったものを自由に選べます。

さらに、自動コースには音声ガイド機能を搭載。ただ座ってバランスをとるだけでも充分に鍛えられますが、

音声に従って姿勢を変えたり、動作を加えることで、より強力かつ効果的に鍛えることもできます。



コアトレチェアは、音声ガイドが搭載されており、

ただ座ってバランスをとるだけでも充分に鍛えられますが、

音声に従って姿勢を変えたり、動作を加えることで、

より強力かつ効果的に鍛えることもできます。


自力での体幹トレーニングは難しく、ハードで続かないと悩む方や、

多忙で定期的なトレーニングの継続が難しいと悩む方にピッタリのコアトレチェア eu-jc70。

高級家具を思わすクオリティーの高いソファーのようで、

使わない時もリビングに違和感なくマッチします。

【2017年02月25日発売】パナソニック トレーニングチェア 「コアトレチェア」 EU-JC70-R レッド


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コアトレチェアの価格を安くする方法


コアトレチェアの価格は、税込354,240円。

即決できない価格ですよね。


発売日は2017年2月25日。

いまのところ予約販売しているのは、

ビッグカメラ楽天市場店のみ。


amazonや他のショップで「コアトレチェア」を検索しても出てきません。

で、コアトレチェアの価格を安くする方法ですが、

そのビッグカメラ楽天市場店では今現在、コアトレチェアを予約購入すれば、

ベースポイントが4倍。条件を満たせばさらに2倍。

合計6倍のポイントが付与されます。



354,240円の6%=21,254.4円。

コアトレチェアの価格は実質332,985.6円ということ。

むろん、送料無料。


他の注意点としては、

※注文個数によりお届け日が変わることがあります、と記されています。

それ以外の情報はありません。


発売されるまで3ヵ月以上ありますが、かなり話題になっている

コアトレチェア eu-jc70。


価格は高いですが、ネットでの評判を思えばヒットの予感。

需要が高まれば、ショップ間の価格競争やサービスの競い合いが始まり、

多少なりとも価格の変動はありすですが、

現状コアトレチェアの価格、最安値は実質的に332,985.6円になります。

【2017年02月25日発売】 【送料無料】 パナソニック トレーニングチェア 「コアトレチェア」 EU-JC70-T ブラウン


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